소노마 한인 침례 교회를 방문하신 귀하를 주님의 이름으로 환영합니다.  저희 교회는 캘리포니아 소노마(Sonoma) 지역에 위치한, 복음주의 신앙을 지향하는 교회입니다. 1980년 8월 15일에 창립하여 오늘에 이르기까지 하나님의 크신 은혜와 축복 가운데 꾸준히 성장하고 있습니다.


January 23, 2016

내 몸에서 화가 풀리면 내 인생도 풀린다

Hee Moon | 4:55 PM |
내 몸에서 화가 풀리면 내 인생도 풀린다
 화를 품고 사는 것은 마음속에 독을 품고 사는 것과 같다.
살면서 화 안내고 사는 사람은 없다지만
당신이 하루에도 몇 번씩 불쑥불쑥 화내는 사람이라면
세상 살기가 얼마나 피곤해질까?
여자들은 보통 화를 너무 참아서 병을 얻고
남자들은 화를 표현하는 방법을 몰라서 폭력적으로 변한다.
그렇게 자신과 남을 가장 고통스럽게 하는 것이 “화” 다.
화는 남의 탓도 아니고 내 탓도 아니다.
화를 다스릴 때마다 삶이 조금씩 즐거워진다.
혹시 당신은 화가 나 있지 않습니까?
화가 풀리면 인생도 풀린다.
 베트남의 승려이자 , 시인, 평화운동가인
틱낫한 작가가 쓴 책에서 옮긴 글
댓글 읽고 난 후 평론 -
그렇습니다. 화는 모든 불행의 근원이다. 화를 안고 사는 것은 독을 품고 사는 것과 마찬가지다.
나와 타인과의 관계를 고통스럽게 하며 인생의 많은 문을 닫히게 한다.
화를 다스릴 때 우리는 미움, 시기, 절망과 같은 감정에서 자유로워지며 타인과의 사이에 얽혀있는
모든 매듭을 풀고 진정한 행복을 얻을 수 있다.
가정에서 아내나 남편에게, 혹은 자녀에게 지금 당신은 화가 나 있습니까?
그 화가 계속된다면 당신은 가장 행복한 보금자리를 스스로 무덤으로 끌고 가는 현상입니다.
지나고 나면 모두가 후회스러운 일인데 조금만 참을걸. 조금만 용서를 할걸? 왜 내가 그렇게도 가족에게 깊은 상처를 주는 폭언과 행동을 했을 까? 하는 후회는 때는 늦었지요.
우리나라 옛말에 이런 말이 있습니다.
“참을 인 세자면 살인도 면한다,” 란 말이 있습니다.
용서하고, 이해하고, 사랑하면 모든 근원이 해결 됩니다.
즉 자신은 아직도 인간 수양이 덜 된 사람이라고 생각을 하시고 가능한 가정에서나 직장에서나
분노조절을 잘 다스리는 사람이 멋지고 훌륭한 사람입니다.
그런 사람 곁에는 사람들이 아주 많이 모여듭니다.
같이 밥이라도 먹고 싶어 합니다.
친구끼리 밥이라도 같이 먹는다는 것은 정말로 아주 즐거운 일이며 행복입니다.
흔히들 “나 저 친구하고는 밥 맛 떨어져?” 하면서 식사를 하지 않으려고 합니다.
이런 사람이라면 사회생활 하는데 과연 대인관계를 잘 하며 생활한다고 하겠습니까?
혹시 내가 바로 그런 사람이 아닐까? 하고 한번쯤은 자신을 돌아보고 생각을 하는 시간을 가져야
하겠습니다.
그래서 세상사는 것이 힘들다고 하는 것입니다.
같이 밥이라도 먹고 싶어 하는 사람이 되려면? 여기에는 아주 작은 것부터 실천하면 됩니다.
인사를 잘하는 사람이 되어야 한다. 그리고 항상 자신의 얼굴 바탕화면을 밝게 상대에게 좋은 이미지를 심어주어야 한다.
말소리도 상대가 듣기 좋은 음성으로 하여야 한다. 남의 이야기를 잘 들어주는 것도 사회생활에서는 반드시 좋은 매너라고 할 수 있다.
삼성 이건희 회장의 자서전에도 이렇게 쓰여 있다. “나는 남의 이야기를 많이 들었기에 그 속에서 많은 정보와 사회생활 하는데 유익한 정보를 얻을 수가 있었다고 합니다.
아주 평범하고 쉬운 이야기입니다.
우리 가정은 이 세상에서 제일 편하고 따뜻하고 마음 놓고 편히 쉴 수 있는 가정이 되어야 합니다.
여기에는 지금껏 고생만 시키고 미우나 고우나 불평 한마디 없이 늘 내 곁에서 항상 같이 해온 사랑하는 아내가 있고 자녀가 있고 재롱떠는 손자, 손녀가 있기 때문에 가정은 나의 나에게는 둘도 없는 언덕위에 하얀 집이 되어야 합니다.
이런 집에서 살면 절대로 화를 내서도 안 됩니다. 분노조절 장애를 잘 다스리는 인간 수양자가 되어야 하겠습니다.
끝으로 화가 풀리면 인생도 풀린다.
이 말을 항상 기억하시며 살았으면 합니다.
감사합니다.
글 : 손 창 구 2016. 01. 17.
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